8 συμβουλές προς τις νέες γυναίκες

Καθώς μεγαλώνει κανείς αλλάζει . Νέες πληροφορίες, νέες εμπειρίες, νέα δεδομένα. Όλα αυτά αποτυπώνονται στον χαρακτήρα μας. Στην καθημ...

Read More

12 αλλαγές συμπεριφοράς που αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη

Ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) -η οποία επικεντρώνεται στην αλλαγή της συμπεριφοράς, αντί για...

Read More

10 συμβουλές της μαμά προς το γιο της πριν το γάμο

Η στιγμή που η μάνα αποχωρίζεται τον γιο και μπαίνει στη ζωή του μία άλλη γυναίκα... είναι μία συγκινητική και συνάμα συγκλονιστική στ...

Read More

10 φυσικοί τρόποι για ανανέωση δέρματος και μαλλιών

Δεν χρειάζεται να περνάς την μέρα σου σε κέντρα αισθητικής για να απολαμβάνεις δημοφιλείς θεραπείες με σπάνια βότανα λουλούδια και εξωτικά...

Read More

4 συμβουλές για να μην χαλάτε τη δίαιτά σας!

Τόσον καιρό, πιθανόν πιστεύετε ότι η μεγάλη κατανάλωση φαγητού είναι η αιτία συγκέντρωσης λίπους στην κοιλιά σας. Αυτό μπορεί να αληθεύε...

Read More