Γνωρίστε ποιο είναι το πολύτιμο για την υγεία μας φρούτο του Αυγούστου

Το σύκο είναι ένα φρούτο που απολαμβάνουμε όλο το χρόνο, στην αποξηραμένη του μορφή, ως σνακ ή ως συστατικό που δίνει γλυκιά γεύση στα...

Read More

Τα 6 "ΜΗ" μετά το φαγητό!!!

-  Μην φάτε αμέσως φρούτα: Θα προκαλέσουν φούσκωμα στο στομάχι. Καλύτερα 1-2 ώρες  μετά ή 1 ώρα πριν από το φαγητό...

Read More

Το πολύ αλάτι κοστίζει ζωές

Η υπερβολική κατανάλωση άλατος κοστίζει κάθε χρόνο τη ζωή σε περισσότερους από 1,5 εκατομμύριο ανθρώπους παγκοσμίως σύμφωνα με πρόσφατ...

Read More

Τέρμα τα "πλαστικά" φαγητά στα αεροπλάνα! Ήρθα η ώρα των σεφ!

Κρέας που ουδείς γνωρίζει από τι ζώο προέρχεται. Λαχανικά που έχουν χάσει το χρώμα τους. Ψάρι που δεν μυρίζει σαν τέτοιο. Σύμφωνα με τ...

Read More

Οι Γάλλοι υποκλίνονται στην Κρητική διατροφή με ένα ντοκιμαντέρ αφιέρωμα (vid)

Ωδή στην κρητική διατροφή αποτελεί ντοκιμαντέρ Γάλλων, διάρκειας 13 λεπτών! Οι δημιουργοί του περιηγούνται στην ενδοχώρα της Κρήτης,...

Read More